●早寝、早起き、朝ご飯。
広島県尾道の小学校で「早寝、早起き、朝ご飯」という生活習慣運動を推し進めています。２年程前にこの運動をする前は、子供達の偏差値は５０程であったのですが、現在は６０位になっているそうです。
子供達にとって、夜早めに寝て充分に睡眠をとり、朝早く朝日とともに起き、しっかり朝食を食べ、お日様と共に暮らす生活が、頭にも、身体にも、心にも、良さそうです。
金光教の教祖様は、「天地の道理」をといておられます。天地の御働きを自分の中に頂き、健康な生活を、させていただきたいものです。
（山口隆信）
